دراسة تحسم الجدل: هذا تأثير التمارين "القاسية" على قلبك
بواسطة
20/11/2019 02:55 |
عدد القراءات : 200
حجم الخط:
لطالما أكد الأطباء على أهمية ممارسة التمارين الرياضية، إلا أن السنوات الاخيرة شهدت توجها آخر يحذر من التأثيرات السلبية للتمارين الرياضية القاسية أو الطويلة على صحة القلب، وهذا ما فندته دراسة أميركية حديثة.
وتابعت الدراسة التي تم عرضت نتائجها، الاثنين، خلال الاجتماع السنوي لـجمعية القلب الأميركية في فيلادلفيا، الحالة الصحية والوفيات المتعلقة بـ54 رجلا و 12 امرأة، ممن مارسوا أنشطة بدنية لمدة لا تقل عن 35 ساعة في الأسبوع.
وعلى الرغم من نمط حياتهم غير المعتاد، فإن هؤلاء الأشخاص، الذين بلغ متوسط أعمارهم 53 عاما، لم يتعرضوا لأي وفيات مرتبطة بـأمراض القلب خلال 10 سنوات من المتابعة.
شارك الخبر على
آخر الأخبار
نائب: اعتماد الدوائر المتعددة سيخلق تقسيمات عرقية وقومية وعقائدية
النائب محمد الكربولي: النازحون والمغيبون لهم حق التصويت والعودة لديارهم واصواتهم حق بذمة اعضاء البرلمان وضمانها واجب عليهم
النائب باسم خشان: البرلمان يتعامل مع الوقائع بطريقة ردود الافعال ونحتاج الى حلول جذرية والكتل الكبيرة هي من اوصلت العراق الى وضعه الحالي بسبب تفكيرها بنصيبها من المحاصصة
النائب عدنان الزرفي: لا توجد خلافات حادة على المضي بقانون الانتخابات والخلافات فنية وليست سياسية
