طب وصحة
  10 حزيران 2017 - 13:26

إفطارك الرمضاني يؤثر على تركيزك في الامتحانات.. فكيف ذلك؟

مع تزامن امتحانات الثانوية العامة مع شهر رمضان الكريم، يحتاج الطلاب لتناول وجبات تحتوي على العناصر الغذائية والتي تمد الجسم بالطاقة وتزيد من نسبة التركيز. ولضمان التمتع بذهن حاضر وطاقة متجددة لمواصلة المذاكرة، نصح موقع "RJEEM" بما يلي: - ...
  08 حزيران 2017 - 05:53

فوائد تناول طفلك للبيض يوميا

البيض من الأكلات المهمة التي يجب على الأطفال تناولها بشكل مستمر , فقد أكدت دراسة  أن تناول الأطفال "بيضة" يومياً يساعدهم على النمو الصحى الأفضل, حيث قال تقرير  إن أحدث  الأبحاث التى أجرتها جامعة واشنطن تقترح تناول بيضة ...
  08 حزيران 2017 - 05:53

افضل طريقة لعلاج الهالات السوداء

عادة ما تنزعج كل جميلة عند ظهولر  هالات سوداء  تحت عينيها ،  و ذلك  نظرا لتغير لون الجلد عن باقى بشرتها المشرقه ، و من المعروف دائما ان الوقاية خير من العلاج ... ومن أسباب ظهور هذه الهالات ...
  08 حزيران 2017 - 05:53

ثلاث أغذية في وجبة السحور تزيدك جوعاً

خمس أغذية في وجبة السحور تزيدك جوعا تنوّع اختيارات الناس الغذائية في وجبة السحور وتختلف من شخص لآخر، فهنالك من يختصر وجبة السحور بكوب من الماء وهناك من يعمل منها وليمة كبيرة تشمل الأرز واللحوم وهناك من ...
  08 حزيران 2017 - 05:53

طرق لعلاج فطريات الأظافر

تشير التقديرات إلى معاناة نحو عشرة ملايين من الإصابة بفطريات الأظافر في ألمانيا. وكثيرون لا يعرفون بإصابتهم، إذ أنها غالبا ما تبدأ في زاوية صغيرة فتكبر وتظهر بقع بيضاء على الظفر ثم ينكسر. والخطر في هذه الفطريات ...
  08 حزيران 2017 - 05:53

5 أشياء تبعدنا عن الإصابة بأمراض القولون

العادات الغذائية الخاطئة قد تصيبك بأمراض القولون، وكثير منا يعانون من آلام القولون لذلك تقدم لنا دكتورة مروة شرنوبي استشاري الباطنة والقلب نصائح لقراء نصف الدنيا  لعدم الإصابة بهذه الآلام والأمراض واستغلال نظامنا الغذائي في شهر رمضان ...
  07 حزيران 2017 - 05:49

10 فوائد صحية ستجعلك تعشق البامية

رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف. وتعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر_الغذائية المفيدة و الفيتامينات الهامة للجسم. وإليكم ...
  07 حزيران 2017 - 05:49

هذه النصائح تخلّصك من دهون البطن في رمضان

تعدّ مشكلة بروز البطن من المشاكل التي قد تُنذر باحتمال إصابتنا بالعديد من المشاكل الصحية، لذا لا بدّ من اتّباع النصائح التالية للتخلص من الدهون المتكدّسة حول منطقة البطن: * إن بدأت إفطارك بشرب الماء، لا تشربي الماء ...
  07 حزيران 2017 - 05:49

ﻣﺎﺫﺍ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺑﻌﺪ ﺷﻬﺮ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ؟

بعد شهر كامل من صيام الشهر الكريم ماذا سيحدث في جسم الصائم ؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم وأجهزته الداخلية. ويقول الدكتور مجدي بدران استشاري المناعة، إن الصيام ولمدة ...
  07 حزيران 2017 - 05:49

فيتامينات تزيد الوزن بسرعة

تعتقد معظم النساء أن طريقة زيادة الوزن سهلة إذ تتمكن  المرأة من تناول أي نوع من الطعام، أكان دسمًا أم لا. لكن هذا الأمر غير صحيح إذ تجد بعض النساء صعوبة في ذلك. إذا كنت من بين النساء ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 2653 | عرض: 71 - 80