طب وصحة
  22 تشرين 2 2017 - 04:18

هذا ما يحدث لجسدك عند تناول الشوكولاتة صباحاً

شددت دراسة علمية جديدة على ضرورة تناول الشوكولاتة في الصباح، مؤكدة أن تناولها على وجبة الإفطار يعزز عمل الذاكرة والتركيز كما تزيد من قدرات التحليل، فضلاً عن أنها ترفع من الكفاءة الإنتاجية والعملية للفرد، ما يعني الحصول على يوم ...
  22 تشرين 2 2017 - 04:18

نصائح للحصول على طعام آمن وصحي

يسعى الجميع إلى تناول غذاء صحي آمن يحافظ على الصحة ويزيد مناعة الإنسان، لكن للحصول على هذا الغذاء هناك مجموعة من الاشتراطات التي يجب توافرها والالتزام بها عند تحضيره، دكتور محمد الموجي استشاري التغذية واضطرابات النمو حدد ...
  20 تشرين 2 2017 - 04:15

تعرف على فوائد المخلل وأضراره

هل من فوائد للمخللات قد تعود على الصحة، أم أن غناها بالصوديوم قد يجعلها مرتبطة بالمخاطر الصحية؟ دعنا نعرفك على المخلل عن قرب: 1- مصدر لمادة البروبيوتيك على الرغم من أن المخللات قد تكون مصدر فقير بالفيتامينات والمعادن إلا ...
  20 تشرين 2 2017 - 04:14

أهمية العسل للأطفال والرضع

يتميّز العسل بكثير من الخصائص العلاجية والغذائية يعتبر العسل من أهم الأغذية التى لها العديد والعديد من الفوائد بشكل يجعلنا غير قادرين على حصرها ولكننا سوف نحاول جاهدين ذكر أهم الفوائد والاستخدامات للعسل، لا سيما للأطفال. يتميّز العسل بكثير ...
  19 تشرين 2 2017 - 04:26

6 أنواع من أدوات الطعام .. تجنبي وضعها في الميكروويف

يساعد الميكرويف ربة المنزل على إنجاز كثير من أعمال المطبخ، مثل تحضير وجبات الطعام، وتسخين الأطعمة فيه، إلا أن هناك أنواع معينة من حاويات الطعام التي يجب تجنب وضعها فيه. 1-ورق الألومنيوم، لا يمكنكِ وضع ورق الفويل في ...
  19 تشرين 2 2017 - 04:26

اسباب التشنج عند الاطفال

ما هو التشنج؟ لماذا يعاني الأطفال من هذه المشكلة؟ وما هي أبرز الأعراض التي يعاني منها؟ نساعدك اليوم من خلال تزويدك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع والتركيز على اسباب التشنج عند الاطفال. تعرف هذه المشكلة على أنها انتفاضة ...
  18 تشرين 2 2017 - 04:09

دراسة: كوبان من عصير البرتقال يومياً حماية من هشاشة العظام

كشفت دراسة جديدة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، يقي من الإصابة بالكسور ومرض هشاشة العظام، بنسبة 50 في المائة. ونقلت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية عن مجلة "هشاشة العظام الدولية": أن الدراسة التي شارك فيها 10 آلاف ...
  18 تشرين 2 2017 - 04:09

مشروبات طبيعية "تضبط" مرض السكري

يحتاج مرضى السكري إلى معاملة خاصة في الطعام والشراب، للمحافظة على مستوى السكر في الدم، وأية عشوائية في تناول المشروبات ينعكس مباشرة على حالة الشخص المريض، ويرتفع السكر بدرجات عالية وتتضرر بعض أجهزة الجسم، فمن المعروف أن ...
  14 تشرين 2 2017 - 05:41

5 أسرار لابد أن تعرفيها عن الكافيين وأهم فوائده وأهم أضراره

الكافيين الذي يتواجد طبيعيًّا في القهوة والشاي لم نكن أول مستخدميه، فقد تم استخدامه من البشر الأوائل لتخطي الإحساس بالآلام والتعب بعد عمليات الصيد. فقد كان البشر الأوائل يقومون بمضغ البذور وأوراق النباتات التي تعطيهم ذلك الإحساس بالتنبيه ...
  14 تشرين 2 2017 - 05:41

الأطعمة المجمدة صحية أكثر من الطازجة لهذا السبب

أظهرت دراسة أمريكية عن أن الأطعمة المجمدة من الخضراوات والفاكهة، لها فائدة صحية، بالمقارنة بالأخرى الطازجة، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأكد الباحثون أنه كان من المتوقع للجميع أن الأغذية المجمدة غنية بالمغذيات أكثر من الأطعمة الطازجة، لكن ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 3195 | عرض: 71 - 80