طب وصحة
  10 أيلول 2018 - 06:58

هل تخفف القيلولة من تعب رحلات الطيران؟

يعاني الكثيرون من التعب والإعياء بعد رحلات الطيران الطويلة، ويعزو الباحثون والخبراء ذلك، إلى حدوث خلل في ساعة الجسم البيولوجية، نتيجة الانتقال بين المناطق الزمنية المختلفة    وتتراوح الأعراض بين الإجهاد إلى الصعوبة في التركيز، وعلى الرغم من ...
  19 آب 2018 - 09:32

7 أطعمة تساهم في شفاء كسور العظام بشكل طبيعي

يتكون الهيكل العظمي من العظام، وهي تعطي الشكل العام للجسم، وتحمي الأعضاء الداخلية، كما تقدم لنا الدعم لتنفيذ الحركة؛ لذا من الضروري جداً أن نضمن الحفاظ على عظامنا قوية وصحية. ويتم علاج الكسور عبر تجبيرها لفترة معينة، ...
  16 آب 2018 - 08:41

دراسة: نبات الكرنب يوقف خطر سرطان الأمعاء

قال علماء إنهم اكتشفوا أسباب قدرة بعض النباتات، مثل الكرنب والبروكلي، على تقليل خطر الإصابة بمرض سرطان الأمعاء وتوصل العلماء إلى أن هذه الخضراوات من فصيلة الصليبيات مفيدة بالنسبة للأمعاء بدون شك، لكن تفسير ذلك مازال ...
  14 آب 2018 - 08:10

السجائر الالكترونية تسبب ضرر كبير للجهاز المناعي

يمكن للسجائر الإلكترونية إتلاف بعض الخلايا الحيوية في الجهاز المناعي، وإلحاق ضرر أكبر مما كان يُعتقد سابقا، حسبما ذكرت دراسة طبية جديدة. وتوصل الباحثون إلى أن دخان السيجارة الإلكترونية يسبب ضررا كبيرا لخلايا مناعية مهمة في الرئتين ويزيد ...
  13 آب 2018 - 07:31

العلماء يحذرون من مكمل غذائي يؤثر على الدماغ والجهاز الهضمي

حذر العلماء من أن «البروبيوتيك» ليس مجرد مكمل غذائي غير ضار، بل يجب تصنيفه على أنه عقار يستوجب استخدامه استشارة الطبيب.   وتتزايد المخاوف بشأن المكملات الغذائية الغنية بـ»البكتيريا الجيدة» التي يرحب باستخدامها لفوائدها الصحية بشكل متزايد خلال السنوات ...
  07 آب 2018 - 07:51

انتبه.. المكيفات أخطر مما تتصور على صحتك!

حذرت مجموعة من الأطباء والأخصائيين الروس من مخاطر استخدام مكيفات الهواء على صحة الإنسان، خاصة لدى ارتفاع درجات الحرارة في الصيف. وأكد الأخصائيون أن تشغيل مكيفات الهواء في الطقس الحار يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب ...
  07 آب 2018 - 07:47

أطعمة تساعد على منع التعرق خلال الطقس الحار

كشف أخصائي تغذية عن بعض الوجبات التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على برودة الجسم، ليتغلب على نوبات التعرّق خلال التواجد في أماكن درجات الحرارة فيها عالية. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تبين أن تناول وجبة ساخنة في المساء ...
  22 أذار 2018 - 02:57

البرقوق..وداعاً لضعف الذاكرة وهشاشة العظام

فوائد تناول الخضروات والفاكهة، لا تتوقف عند حد، حيث تمنح جسدك الطاقة والصحة، ومن بين تلك الفاكهة، البرقوق المعروف بقيمته الغذائية التى تعود على الجسد من تناوله، حيث يحتوى البرقوق على البوتاسيوم، الذى يضبط ضغط الدّم العالى ...
  17 أذار 2018 - 02:56

ابدأ يومك بكوب من الزبادي واحصل على هذه الفوائد

يعد الزبادي من الأطعمة التي تملك الكثير من الفوائد، وأغلب الناس يتناولونه قبل النوم، ولا يعرفون فوائد تناوله على الريق في بداية اليوم.. مثل:تحسن من عملية الهضم، إلى جانب تخفيفه اضطرابات المعدة، ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ...
  10 أذار 2018 - 02:56

الزبيب يخلصك من التوتر ويقضي على النحافة الزائدة

يتميز الزبيب بالعديد من الفوائد الصحية منها:علاج الإمساك وعلاج الأنيميا وزيادة الوزن لمن يعاني النحافة بالإضافة إلى تأثيره الايجابي على البصر وصحة الأسنان والعظام. إليك الفوائد بالتفصيل: 1- علاج الإمساك: يحتوي الزبيب المجفف على نسبة من الألياف الغذائية التي ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 3262 | عرض: 61 - 70