طب وصحة
  18 تشرين 2 2017 - 09:09

مشروبات طبيعية "تضبط" مرض السكري

يحتاج مرضى السكري إلى معاملة خاصة في الطعام والشراب، للمحافظة على مستوى السكر في الدم، وأية عشوائية في تناول المشروبات ينعكس مباشرة على حالة الشخص المريض، ويرتفع السكر بدرجات عالية وتتضرر بعض أجهزة الجسم، فمن المعروف أن ...
  14 تشرين 2 2017 - 10:41

5 أسرار لابد أن تعرفيها عن الكافيين وأهم فوائده وأهم أضراره

الكافيين الذي يتواجد طبيعيًّا في القهوة والشاي لم نكن أول مستخدميه، فقد تم استخدامه من البشر الأوائل لتخطي الإحساس بالآلام والتعب بعد عمليات الصيد. فقد كان البشر الأوائل يقومون بمضغ البذور وأوراق النباتات التي تعطيهم ذلك الإحساس بالتنبيه ...
  14 تشرين 2 2017 - 10:41

الأطعمة المجمدة صحية أكثر من الطازجة لهذا السبب

أظهرت دراسة أمريكية عن أن الأطعمة المجمدة من الخضراوات والفاكهة، لها فائدة صحية، بالمقارنة بالأخرى الطازجة، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأكد الباحثون أنه كان من المتوقع للجميع أن الأغذية المجمدة غنية بالمغذيات أكثر من الأطعمة الطازجة، لكن ...
  11 تشرين 2 2017 - 11:03

5 أسرار ستغير نظرتك نحو البيض

البيض هو من المصادر الهامة للبروتين، لكن ليس هذا كل شيء، فهناك أيضًا أنواع من البيض، وهناك درجات مختلفة من صفار البيض والكثير من الفيتامينات المخبأة. إليكِ أهم 5 أسرار ستغير نظرتك نحو البيض. 1- أولًا تعرفي على فوائد ...
  11 تشرين 2 2017 - 11:08

معلومات خاطئة عن زيت جوز الهند.. صححها الآن

قال د. روزماري ستانتون، خبيرة التغذية بجامعة نيو ساوث ويلز البريطانية، إن هناك 5 معلومات خاطئة تتعلق بزيت جوز الهند ، واتجهت إلى رصدها بعد تكرار عمليات البحث عن فوائد زيت جوز الهند، والتي يعتقد الناس أنها ...
  09 تشرين 2 2017 - 10:50

10 فوائد مذهلة لكوب اللبن الدافئ بعسل النحل في الصباح

ذكر اللبن والعسل في القرآن الكريم، والسنة النبوية المطهرة، وأظهرت بحوث العلماء ما لكل منهما من فوائد لجسم وروح الإنسان، حيث كشف تقرير لموقع " بولد سكاي" لأخبار الأسرة والصحة أن تناول كوب من اللبن الدافئ الممزوج ...
  09 تشرين 2 2017 - 10:50

فطام الرضيع: التغذية من عمر 6 أشهر حتى 8 أشهر

عادة ما ينصح في تغذية الطفل الرضيع بمحاول الاستمرار بالرضاعة الطبيعية الخالصة حتى عمر الست شهور، وما بعد ذلك تبدأ عملية ادخال الاطعمة الصلبة بالتدريج الى غذائه، فكيف تبدأ هذه العملية؟ إليكم أسس تغذية الرضيع من عمر الستة شهور حتى ...
  08 تشرين 2 2017 - 10:42

تعرف على فوائد قشور التفاح

"أكل تفاحة يومياً يمنع الطبيب من زيارتك" هذا مثل عربي شائع؛ فما صحته؟ في هذا المقال سنتعرف على فوائد التفاح المختلفة.. ومن العجيب في هذه الثمرة السحرية هو أن كل جزء منها له فوائد حتى تستحق لقب ...
  06 تشرين 2 2017 - 10:43

خبراء تغذية : تعرَّف على النصائح الـ 9 للتخلص من "الكرش"

تعاني مجتمعات عدة داء السمنة الزائدة ، حيث أظهر عديدٌ من البحوث المحلية أن السمنة منتشرة في المجتمع بين جميع الفئات السنية وبين كلا الجنسين، ويحذّر خبراء الصحة والتغذية من نوع معين من السمنة هو الدهن الحشوي ...
  06 تشرين 2 2017 - 10:43

الإفراط في تناول المشروبات الغازية.. يعرضك لهذه الأمراض

نسمع عن مخاطر تناول المشروبات الغازية على صحتنا خاصة على العظام، وكشفت دراسة علمية حديثة مؤخرا عن خطورة جديدة لتناولها، التفاصيل في السطور التالية.. حذرت دراسة حديثة من تناول أكثر من زجاجتين من المشروبات الغازية المحلاة أسبوعياً لأنه يزيد من ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 3148 | عرض: 31 - 40