طب وصحة
  22 حزيران 2017 - 12:54

إحذرى لسجائر الإلكترونية لهذا السبب

من المعروف ان السجائر مدمرة للصحة وجميع الأطباء ينصحون بعدم تناولها, لذلك لجأ كثير من الشباب والفتيات إلى تناول السجائر الإلكترونية معتقدين أنها أقل ضررا و انها قد تساعدهم على التخلص من السجائر , حتى كشفت دراسة   ...
  21 حزيران 2017 - 13:05

اطعمة ذكية تساعدك علي الحرق الطبيعي للجسم

- تناول الطعام بمعدل بطيء لمدة 20 دقيقة فقط في الوجبة، لأنّ هذه من أفضل العادات التي تساعد على تقليل الوزن، وحاول أن تتذوق كل قضمه طعام. - المستكة تعتبر علاجًا لاضطرابات الهضم، فهي تخفف من عسر الهضم ...
  21 حزيران 2017 - 13:05

أضرار الجلوس طويلا

حذرت مجلة "فرويندين" الألمانية من أن الجلوس طويلا يُعجّل بالشيخوخة، حيث إنه يُعيق عملية الأيض، فضلاً عن أنه يسبب مشاكل الظهر. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن قلة الحركة تؤدي إلى نقص إنزيم "ليبوبروتين ليباز"، الذي تُنتجه ...
  21 حزيران 2017 - 13:05

أعشاب صحية تضيف نكهة رائعة للمشروبات

لطالما كانت الأعشاب علاجاً للعديد من الأمراض، ويفضلها الكثيرون على الأدوية الكيماوية لأنها آمنة ولا تحمل أية أعراض جانبية، وتستخدم أنواع عديدة من الأعشاب في شتى أنحاء العالم لإضافة نكهة مميزة للمشروبات، بالإضافة إلى الحصول على فوائدها ...
  21 حزيران 2017 - 13:05

ماهي فوائد جوز الهند للجسد

ذاع صيت جوز الهند كصانع المعجزات للجسم لما يحتويه من فوائد مذهلة لمختلف أعضاء الجسد. مثل فوائده على صحة البشرة وترطيبها، وتقوية الشعر ولمعانه، فضلاً عن فعاليته في تهدئة بعض العوارض الهضمية مثل مرض القولون العصبي، ومشاكل ...
  21 حزيران 2017 - 13:05

أعراض الإفراط في تناول الملح

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أنه يمكن الاستدلال على الإفراط في تناول الملح من خلال ملاحظة بعض العلامات، ألا وهي الجفاف والشعور بالانتفاخ واحتباس الماء بالجسم. وأوضحت المجلة أن الإفراط في تناول الملح قد تترتب عليه عواقب وخيمة، مثل ...
  20 حزيران 2017 - 12:45

إدمان الكولا يسبب هشاشة العظام

تعتبر الصودا عامة، والكولا خاصة، من أكثر أنواع الشغف انتشاراً، وقد يكون شغفاً بسيطاً أو قد يكون إدماناً شديداً، فهل للصودا والكولا تأثير ضار على الصحة؟ ماهو هذا التأثير؟ وكيف يحدث؟ وهل هناك وسيلة للتخفيف من هذه الآثار السلبية؟ إليكم ...
  20 حزيران 2017 - 12:45

ما هي كمّية عصير الفاكهة المسموح للطفل بتناولها؟

ثمة مفهوم خاطئ لدى كثير من العائلات، وهو أنه طالما كان عصير الفاكهة طبيعيّاً 100% فإن فوائده تبرّر إعطاء كميات غير محدودة منه للطفل لتزويده بحاجته من السوائل والفيتامينات. وتدخل الشركات المنتجة لهذا العصير على الخطّ، فتدلي بدلوها ...
  20 حزيران 2017 - 12:45

صيام بدون إرهاق

الإرهاق أثناء الصيام ظاهرة منتشرة، ومن الممكن أن تحدث في الإنسان السليم أو في الذي يعاني من بعض الأمراض، لذا فمعرفة الأسباب سينتج عنها إما التخلص الكامل من الإرهاق -في حالة الإنسان السليم - أو اكتشاف المرض ...
  20 حزيران 2017 - 12:45

7 نصائح للوقاية من الإعياء بسبب الحرارة

الإعياء الحراري أو الإنهاك الحراري، وهو واحد من الأمراض المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، ويتضمن تعرقا شديدا وإنهاكا وتسارعا في النبض، وفي حالة عدم علاجه قد يتطور إلى ضربة الشمس وهي حالة مهددة للحياة. ويمكنك اتباع مجموعة من ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 2649 | عرض: 11 - 20