طب وصحة
  15 آب 2017 - 10:49

مصادر مختلفة قد لا تعرفها للكالسيوم

لا جدال حول أهمية الكالسيوم وحاجة الإنسان إليه للحفاظ على عظام قوية، يحتاج الإنسان حوالي 1200 جرام من الكالسيوم يوميا، وإلا تعرض لمخاطر الكسور المتكررة وهشاشة العظام عند كبار السن ولين العظام عند الأطفال، كما إن الكالسيوم ...
  15 آب 2017 - 10:49

هذه الأمراض التي يقضي عليها خليط الثوم والليمون الحامض

الثوم والليمون الحامض فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ وبحسب موقع “شاشة نيوز”، فإن الفوائد المثبتة لعصير الحامض بالثوم هي كما يلي: 1- يعالج جميع إلتهابات وانسداد الشرايين ويمنع تصلبها وارتفاع ضغط الدم. 2- ...
  15 آب 2017 - 10:49

رجيم الاناناس والكيوي لانقاص الوزن

هل سمعت يومًا عن رجيم الاناناس والكيوي لانقاص الوزن؟ هل يعتبر هذا النوع من الرجيم صحيًا أم أنه لا ينصح عادةً باتباعه بسبب إمكانية تأثيره سلبًا على الصحة؟ سمعنا كثيرًا عن ضرورة إضافة الأناناس إلى نظامنا الغذائي في ...
  15 آب 2017 - 10:49

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر

المشكلة ليست عند من يشربون الصودا أو المشروبات الغازية في المناسبات فقط أو في فترات متباعدة بمايعادل مرة كل 10 أيام بل عند أولئك الذين يشربونها بإدمان أي بشكل يومي أو شبه متكرر إلى درجة يمكن أن نطلق عليهم ...
  15 آب 2017 - 10:49

تأثير الملح على الصحة العامة للإنسان

يُعد الملح واحدًا من المواد التي تختلف الأراء حولها بصورة مستمرة، فهناك من ينصح بإيقاف تناول الملح تمامًا وهناك من ينصح بالإعتدال في تناوله، فمن المعروف أن زيادة الشيء قد تأتي بنتائج عكسية، والملح من العناصر المهمة ...
  14 آب 2017 - 10:49

دراسة حديثة : مكسرات اللوز تحد من الإصابة بأمراض القلب

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول مكسرات اللوز بشكل منتظم يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون بكلية الصحة والتنمية البشرية في ولاية بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، الأحد، في دورية (Journal ...
  14 آب 2017 - 10:49

ما هي فوائد زبدة الشيا؟

تستخرج زبدة بذور الشيا من ثمار شجرة الشيا الأفريقية، وتحتوي بذور الشيا النيئة الغير مكررة على  مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين A وفيتامين E، ومجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية.   تمتاز زبدة الشيا برائحة مميزة ولونها الكريمي ...
  14 آب 2017 - 10:49

عسل النحل يفيد في شفاء الجروح ويقوي النظر

عسل النحل واحد من الأطعمة المحببة للجميع، فهو يدخل في العديد من صنع الحلويات الشهية ويستخدم في بعض الوصفات العناية بالبشرة والشعر. يتميز العسل بخواصّ مميّزة يختلف فيها عن غيره، فالعسل الطبيعي الطازج له قوام سائل كثيف، وتختلف ...
  14 آب 2017 - 10:49

هل المياه المعدنية المعبأة ضارة بالاسنان

حذرت دراسة طبية بريطانية من أن بعض العلامات التجارية العالمية للمياه المعدنية المعبأة تحتوى على مستويات عالية من الحموضة الضارة بالأسنان، فضلاً عن تدنى مادة "الفلورايد". واختبر فريق من الباحثين بجامعة لندن، مستويات الرقم الهيدروجيني في نحو تسع ...
  14 آب 2017 - 10:49

الأعشاب الطبية في علاج الأرق

العديد من الناس يعانون من الأرق وهذا ليس بالأمر الغريب. لنمط الحياة المجهد، للنظام الغذائي الغير سليم وللإضاءة الاصطناعية من شاشات الكمبيوتر والهواتف الذكية يوجد بالتأكيد دور في ذلك. يمكن أن يحدث الأرق نتيجة للعديد من العوامل: ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 2864 | عرض: 11 - 20