طب وصحة
  19 أيلول 2017 - 10:53

العنب قد يحمي أسنانك من التسوس لوقت طويل

كثيرة هي الأمور التي تسبب الضرر للأسنان وتسوسها، ولكن هل من الممكن أن يحميها العنب من ذلك؟ توصلت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Dental Research) إلى وجود مركب في العنب قادر على تقوية الأسنان وحمايتها ...
  19 أيلول 2017 - 10:53

هل الخبز الأسود صحي أكثر من الأبيض؟ ليس بالضرورة

ربما أصبحت تسمع مؤخراً الكثير عن فوائد الخبز الأسود، وكيف أن عليك استبدال الخبز الأبيض به لأنه أكثر صحة، ولكن هل هذا بالفعل حقيقي؟ اقرأ الخبر لتعرف أكثر. في دراسة جديدة مثير للجدل نشرت نتائجها مؤخراً في مجلة ...
  19 أيلول 2017 - 10:53

تسعة أسباب مقنعة لزيادة شرب الماء

يعتبر شرب الماء ضروريا للحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة. وشرب كمية مناسبة منه يساهم في تأقلم الجسم مع بعض المشاكل الصحية وتفاديها. اكتشف الان: كلنا نعرف ما هو جيد بالنسبة  لنا، ولكننا في بعض الأحيان لا نعلم ...
  18 أيلول 2017 - 03:53

أطعمة لا يمكن تناولها سويا

يجمع الكثيرون بين الأطعمة لذيذة المذاق التي يرغبون في تناولها، إلا أن هناك بعض المأكولات لا يمكن جمعهما سويا لما تسببه من أضرار صحية، وإليكِ 6 أطعمة مضرة لصحتك عند تناولها سويا، حسب موقع "بولدسكاي". 1- الكاكاو والحليب: يعتبر ...
  18 أيلول 2017 - 03:53

احمي أطفالك من سوء التغذية

تشير دراسات منظمة اليونيسكو التابعة للأمم المتحدة الي ان ما يقرب من نصف مجموع وفيات الأطفال دون سن الخامسة من العمر إلى نقص التغذية، وهذا يعني خسارة غير مبررة لحوالي 3 ملايين طفل سنويا. فجزء صغير فقط من ...
  18 أيلول 2017 - 03:54

أغذية إن تناولتها قد تجعلك تشعر بالنعاس

من المعروف أن تناول وجبة دسمة وضخمة قد يجعلك تشعر بالخمول والتعب ولكن ماذا عن الوجبات الخفيفة، هل هناك أغذية خاصة مرتببطة بزيادة الشعور بالتعب والخمول؟   دعنا نعرفك على مجموعة من الاغذية التي قد لا تكون مناسبة ...
  18 أيلول 2017 - 03:54

نصائح حول كسر الدواء

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر من كسر حبة الدواء دون استشارة الصيدلي. وأشارت الهيئة من خلال التحذير الذي نشرته إلى وجود العديد من الإرشادات، والتي تشمل: التأكد من وجود ...
  18 أيلول 2017 - 03:53

خلطات طبيعية فعالة لعلاج حب الشباب في الظهر

تعاني كثيرات من آثار حب الشباب البادية على ظهورهن، ما يجعلهن يفكرن في خيارات طبيعية للقضاء على المشكلة. إن أنتِ بحثتِ في مطبخكِ فستجدين الكثير من المكونات الناجحة لهذا الغرض. إليكِ بعض الخلطات الطبيعية لعلاج آثار حب الشباب على الظهر: - امزجي ...
  17 أيلول 2017 - 03:47

لا تتخلصي منه بعد عصره ... تعرفي على فوائد قشر الليمون

مع فصل الشتاء يحرص الكثيرون على تناول المزيد من عصير الليمون، لما يحتويه من فيتامين "c" الذي يقوي جهاز المناعة، ويحمي من الإنفلونزا ونزلات البرد، والكثيرين اعتادوا على تناوله على الريق، لإنقاص الوزن، والحصول على فوائده كاملة. وأشارت ...
  17 أيلول 2017 - 03:47

حولك يوميا ولا تستغليه ... 9 فوائد مذهلة لعصير الطماطم

ينصح الأطباء دائما بشرب السوائل حفاظا على الصحة ونضارة البشرة، فتناول السوائل يعود بالنفع على كل جزء بجسم الإنسان بشكل كبير، ولكن عندما نسمع كلمة "سوائل" غالبا ما يحضر إلى أذهاننا المياه وعصائر الفواكه الطبيعية والمعلبة والألبان ...
first back 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 next last المجموع: 3067 | عرض: 101 - 110