طب وصحة
  27 تموز 2017 - 10:50

نصائح هامة للوقاية من الاسهال

بالرغم من انه لا يمكن تفادي الاصابة بالامراض والعدوى بشكل عام والاسهال بشكل خاص تماماً، الا ان هناك بضعة اجراءات يمكن ان تساعد في التقليل من خطر الاصابة بالاسهال والوقاية منه.  ان الحاجز الاول الذي يمكن نصبه للدفاع ...
  27 تموز 2017 - 10:50

ما خطورة الإفراط في شرب الماء على جسم الإنسان؟

تتوالى الأبحاث المشددة على ضرورة تناول 8 أكواب من الماء يومياً من أجل صحة أفضل، تساءلت دراسة طبية حديثة حول ما إذا كان الإفراط فى تناول الماء يعرض الإنسان لما يعرف بخطر " تسمم المياه ". بحسب رويترز، ...
  27 تموز 2017 - 10:50

5 فوائد صحية للـ"أيس كريم" في الصيف

الأيس كريم من أكثر الأطعمة المرتبطة لدينا بالصيف، ويعمل على ترطيب الجسم والتقليل من الشعور بالحر، إلا أن للأيس كريم فوائد صحية أخرى. ذكر موقع "healthyeating"، أن للأيس كريم عدة فوائد صحية بجانب ترطيب الجسم، وهو مفيد للغاية ...
  26 تموز 2017 - 13:24

كيف تساعدك التكنولوجيا في رعاية صحتك؟

بالطبع، أدى الإنترنت إلى تغيير كيفية التواصل بينك وبين العائلة والأصدقاء، وشراء السلع والخدمات، وحتى البحث عن معلومات بشأن المشكلات الصحية.هل تستخدم جميع أدوات الرعاية الصحية المتوفرة عن بُعد من أجل إدارة حالتك الصحية؟ كم عدد المرات التي ...
  26 تموز 2017 - 13:24

هل النوم على البطن ضار؟

يُفضّل البعض منا النوم على بطنه ويجد في هذا راحة واسترخاء أكثر من النوم على جانبه أو ظهره، وخاصة الأطفال، وربما يلوح في مخيلتنا من الوقت للأخر عن مدى ضرر هذه العادة.أن طريقة النوم على البطن لها ...
  26 تموز 2017 - 13:24

زيت الغار الحل الأمثل لشعر صحي

ورق الغار من أكثر الأعشاب التي عرفت عبر العصور بفوائده الصحية العالية ليس للبشرة أو الشعر فحسب بل وللجسم بشكل عام حتى أنه يستخدم كنوع من المنكهات لبعض الأطباق وأيضاً يستخدم في صناعة العطور. وأواراق الغار بيضاوية وطعمها مر ...
  26 تموز 2017 - 13:24

التفكير الإيجابي يحميك من الوفاة مبكرا

التفكير بنفسك بشكل إيجابي أثاره الإيجابية كثيرة على صحتك , فقد كشفت دراسة أنه إذا كنت نشط وتمارس حياتك بشكل صحي ولكنك لا تري نفسك ذلك فتتعرض للوفاة المبكرة, فأليكم تفاصيل الدراسة . وفقا لدراسة حديثة صادرة عن ...
  26 تموز 2017 - 13:24

هذا هو أنسب وقت لتناول وجبة دسمة

يتخوف الكثير من الناس من تناول وجبات دسمة ومشبعة بالدهون في أوقات غير مناسبة وحتى لا تتأثر أجسامهم وتزداد أوزانهم. وأظهر علماء من جامعة لوما ليندا الأميركية أن الوقت الأنسب لتناول الوجبة الدسمة الأساسية في اليوم، هو وقت ...
  25 تموز 2017 - 10:50

ابرز فوائد الخضروات والفواكه للجسم

غالبًا ما ينصحنا أخصائو التغذية بإضافة مختلف أنواع الخضراوات والفاكهة إلى وجباتنا اليومية. لكن ما هي العناصر الغذائية التي يمكن أن نستفيد منها في حال زيادة هذا العنصر من الطعام إلى نظامنا الغذائي؟ لتحصلي على أبرز المعلومات ...
  25 تموز 2017 - 10:50

مشروب طبيعي يساعد على تفتيت الدهون

مفهوم إنقاص الوزن من خلال الريجيم والرياضة فقط أصبح مفهوما تقليديا، بينما يتجه خبراء التغذية نحو إيجاد عوامل أخرى مساعدة تدفع الجسم نحو حرق الدهون بطريقة أسرع وأقوى. ومن هنا جاء مصطلح «مشروبات الحرق»، التي ذاع صيتها بسبب ...
first back 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 next last المجموع: 2874 | عرض: 101 - 110