طب وصحة
  22 أذار 2018 - 02:57

البرقوق..وداعاً لضعف الذاكرة وهشاشة العظام

فوائد تناول الخضروات والفاكهة، لا تتوقف عند حد، حيث تمنح جسدك الطاقة والصحة، ومن بين تلك الفاكهة، البرقوق المعروف بقيمته الغذائية التى تعود على الجسد من تناوله، حيث يحتوى البرقوق على البوتاسيوم، الذى يضبط ضغط الدّم العالى ...
  17 أذار 2018 - 02:56

ابدأ يومك بكوب من الزبادي واحصل على هذه الفوائد

يعد الزبادي من الأطعمة التي تملك الكثير من الفوائد، وأغلب الناس يتناولونه قبل النوم، ولا يعرفون فوائد تناوله على الريق في بداية اليوم.. مثل:تحسن من عملية الهضم، إلى جانب تخفيفه اضطرابات المعدة، ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ...
  10 أذار 2018 - 02:56

الزبيب يخلصك من التوتر ويقضي على النحافة الزائدة

يتميز الزبيب بالعديد من الفوائد الصحية منها:علاج الإمساك وعلاج الأنيميا وزيادة الوزن لمن يعاني النحافة بالإضافة إلى تأثيره الايجابي على البصر وصحة الأسنان والعظام. إليك الفوائد بالتفصيل: 1- علاج الإمساك: يحتوي الزبيب المجفف على نسبة من الألياف الغذائية التي ...
  04 أذار 2018 - 03:48

صحة الرصافة : تحذر العاملين في محطات تعبئة الوقود من الاصابة بالسرطان

حذرت صحة بغداد الرصافة،العاملين في محطات تعبئة الوقود من عدم ارتداء الزي الخاص بمحطات الوقود، مؤكدة أن من شأن ذلك تعرضهم لخطر الاصابة بمرض السرطان.وذكرمدير عام الدائرة عبد الغني سعدون الساعدي في بيان، إن عدم ارتداء العاملين ...
  03 أذار 2018 - 02:58

تأثير الشاشات الذكية على الأطفال قبل سن المدرسة

عندما يكون لديك أطفال صغار، فإنه من السهل عليك أن تسلّم لهم الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي لتهدئتهم أو للترفيه عنهم. وفي بعض الأحيان، تكون هذه الطريقة أفضل ما تحتاجه لكسب بعض الدقائق، بينما أنت في انتظار ...
  01 أذار 2018 - 02:54

أطعمة تحسين أداء العقل وتقوي الذاكرة

تلعب الكثير من الأطعمة المختلفة دورًا هامًا في حماية صحة المخ من التلف، وتحسين أداء العقل مثل الذاكرة والتركيز، وهناك 10 أنواع من الأطعمة تساعد في تحسين أداء العقل منها: 1- السمك والسالمون والتونة تعتبر من المصادر الهامة لبناء ...
  25 شباط 2018 - 03:01

تعرف على فوائد العسل الأسود

فوائد العسل الأسود للصحة العامة والبشرة متعددة، فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات للميكروبات والفيروسات، ويعمل على تقوية الجسم ، وهذه أبرز فوائده. 1-علاج أمراض العظام يحتوي العسل الأسود على مضادات الالتهابات والتي تساعد على علاج الأمراض الروماتيزمية والتخلص من الالتهابات ...
  24 شباط 2018 - 03:20

أطعمة تساعدك على النوم ولا تسبب أي زيادة في الوزن

- تقوم بعض السيدات بخطأ غريب نابع من حرصهم على الوصول لأجسام مثالية، وهو إهمال وجبة العشاء لأنها تسبب زيادة في الوزن، الأمر الذي غير صحيح على الإطلاق، فوجبة العشاء يمكن أن تكون صحية ومفيدة ولا تسبب ...
  22 شباط 2018 - 04:55

"اللوز" يعزز صحة الجسم والدماغ ويقاوم الزهايمر

تتعدد فوائد تناول اللوز للأشخاص من الناحية الصحية والغذائية، ويعد من المكسرات اللذيذة التي يقبل عليها الصغار والكبار، ويتميز بكم هائل من الخصائص الإيجابية لصحة الدماغ وتعزيز وظائف القلب والصحة عامة، وله فوائد أيضاً في مجال التجميل ...
  17 شباط 2018 - 05:00

الخضراوات جميعها مفيد، لكن إليكِ أكثر الخضراوات فائدةً

الخضراوات تزداد أهميتها مؤخرًا بعدما أصبح هنالك نظام غذائي نباتي خاص وله فوائده الملحوظة، لكن هنالك خضراوات أكثر فائدة عن باقي الخضراوات، تعرفي على الخضراوات الأهم لنظامك الغذائي.  1- الخضراوات النفيدة للصحة النفسيّة: - وهذا تقرير مُفصّل عن فائدة الخضراوات ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 3195 | عرض: 1 - 10